简单地说，修行就是按照佛法来对自己的行为进行修正，要反思自己曾经的过错，要修正自己的心、口、意等。

佛教修行的方法有很多，但最终的目的都是破邪显正，去妄存真。因为佛教认为，众生遭遇的苦难都来自于贪爱，如果希望能够离苦得乐，就必须对自己的思想和言行进行修正。

只要身口意三业清净了，自然就不会再有什么烦恼痛苦了。在三业中，又数意业是最难修的，但也是最重要的，因为意识具有分别和执著的功能，所以意业是修行的最主要的目标。