准提神咒为万咒之王，总含一切真言，而其余众咒均不含准提，这是准提神咒殊胜之一。修准提神咒，只须一面铜镜，称为镜坛，容易备办。修准提神咒不择染净，不问在家出家，不问结婚与否，不问吃素与否，均可修持，适应性广。有此三项殊胜，故把准提神咒修持法列为第一。

准提菩萨汉译有准胝观音、准提佛母、七俱胝佛母等名。准提菩萨为显密佛教徒所知的大菩萨，在禅宗，则称之为天人丈夫观音。

在中国佛教徒的心目中，准提菩萨是一位感应甚强、对崇敬者至为关怀的大菩萨，更是三世诸佛之母，他的福德智慧无量，功德广大、感应至深，满足众生世间、出世间的愿望，无微不至的守护众生。在《准提陀罗尼经》中记载，佛陀为了愍念未来的薄福恶业众生，所以入于准提三摩地，宣说过去七俱胝佛所说的准提咒。

《准提咒》被收入早晚课的十小咒中，是佛教徒每日必诵的咒语；同时也被收入《二时临斋仪》里，于佛教寺院早午二时过堂用斋时所用。

称为神咒之王的准提神咒，其加持威力不可思议，他的感应甚为疾速与强大，持诵者可祈求聪明智慧，辩论胜利、夫妇相互敬爱、使他人生起敬爱、增进人际关系、求得子嗣、延长寿命、治疗疾病、灭除罪业、祈求降雨、脱离拘禁以及远离恶鬼、恶贼之难等等，种种的祈愿，无不满足。

修学准提咒并没有任何限制，不分任何身分者，都可以修学诵持的，依此也可看出准提菩萨的慈悲。

准提咒法门修持方法：

1、对准提铜镜盘坐（散坐自由坐均可，视本人条件而定），如无铜镜可用准提菩萨像亦可，但须明白，有镜始能成坛，效果好。

2、手结定印。澄心静虑，意想头上有梵文（揽）字，遍放光明，照耀片刻，（揽）字变为三角火轮，从头至足，烧尽全身，各种不净及百业均皆除去。然后意想一梵文（阿）字，生成自身。再想一（暗）字在顶上十字缝【“十字缝”-----首先，要了解在头部表面形成的两条连线。即：由天目至百会、玉枕之连线：“是指在头部表面，从天目到百会再到玉枕，三点在头部表面所构成的弧形竖向曲线”；同两耳尖通过头顶之连线：“是指两耳尖穿过头部表面的弧形横向曲线”。所谓的“头顶十字缝”是指上述两条弧形曲线在头顶表面的交会处。观想梵文（暗）字时，就在两条弧线在头部表面交会处进行观想。具体观想时，若梵文（暗）字立于横线上，梵文（暗）字字面向前，少部分入于横线上；若立于纵线上，梵文（暗）字字面向左”】，此时应默念：恭请十方诸佛为弟子灌顶。由于根器素质不同，有的人第一次观想（暗）字，即得到明显的甚或是强烈的加持，有的则须多次始能有感应，修持者只须如法实行，自会得益。然后再想舌上有一梵文（揽）字。

3、然后将定印散开，结金刚印（双手拇指扣中指，掌心向上，置于膝上）口诵净法界真言“嗡，揽姆。”2l遍。然后，再诵护身真言“嗡，吸林姆。”21遍。

4、再结速成就印【先于胸前合掌，然后两手小指无名指交叉（外缚，左手小指在外），并贴附于手背上，两中指尖相接（上第一节指微曲，成箭形），两食指从大节处曲成直角，指尖相接处于水平面成一字形，两拇指并列于食指相接处下】，诵速成就真言“嗡，勃鲁姆”108遍。

5、然后，左手结金刚拳印（拇指捻无名指根，余四指握拳），右手持念珠，诵六字真言“嗡嘛呢叭咪吽”108遍。

6、然后结准提手印（二手无名指小指相交叉，左手小指在下，合于掌内，二中指相接直立，二食指各屈附于中指上第一节，二拇指并齐直立贴近中指），结好准提手印置于胸前，以手腕贴近中丹田为度。

7、然后诵念准提神咒：嗡，折利主利，准提梭哈。诵108遍后，于头上散去准提手印，再结定印，入准提三摩地（禅定），若修持较纯熟后，可不变手印，直接入准提三摩地。

8、此时，入准提三摩地，可选用下述方法中的任何一种：

①是观想准提菩萨进入自己心中，并与自身合为一体。

②是放慢念诵准提神咒的速度，仔细用心听清楚自己念咒的声音，对于心中起来的妄念，不可强压，只是做到毫不理会就可以，力求以念咒声摄住自己的心，修持到一定层次，便可听到心念的声音十分明晰，渐渐就可入于定中。

③是观想心中有一月轮，梵文（嗡） 字安于月轮中心，梵字（折）（利）（主）（利）（准）（提）（娑）（哈）等八字从前往右旋，分布于轮上，围成一圆圈。

④是同呼吸配合，呼气时，月轮上之梵字如连珠一样进入口中，吸气时九个梵字复进入月轮，字字均有五色光明，如此随呼吸运炼。

9、收功时，先念补阙真言“嗡，呼卢呼卢，社易穆契莎诃。”七遍，次诵“南无准提菩萨”三遍，散印、收功。

10、回向（以下回向内容，仅作参考，行者也可根据自身的情况拟订）

总回向文（愿准提法兴盛）：

愿以此功德，回向准提法，现前及当来，

遍扬十方界，一切众生闻，得无尽利益，

善愿皆成就，往生佛净土，究竟成佛道。

回向偈：

我今持诵大准提，即发菩提广大愿

愿我定慧速圆明，愿我功德皆成就

愿我胜福遍庄严，愿共众生成佛道

我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴

从身语意之所生，一切我今皆忏悔

愿我临欲命终时，尽除一切诸障碍

面见彼佛阿弥陀，即得往生安乐刹。

奉佛准提弟子***，令我现世之内。五福重增。（如欲成就世法及诸善事。随意称之）

他报之中二严克备。

注：他报之中二严克备-------指在未来世中，能够在福德庄严和智慧庄严这两方面完全具备，毫不缺少。

若在定中或诵念中出现魔障，或生畏怖，或身心不宁，或疲困思睡，或见异相，或不欲念诵，此时，可观梵文（纳）字，或观（揽）字，或观（阿）字，不良境相，自然消失。若分别心多，当观（洒）字，若着有之心多，当观（含）字，即有妙用。

须注意，准提神咒的诵念，上面所说的108遍，只是最低要求，如有条件可念1080遍亦可，多也不限。如正式修炼时间短，可利用平时方便的时间心中默念，如散步时，乘车时，躺下休息入睡前，见缝插针，有空就默念。念的遍数有几个标准，10万遍，50万遍，100万遍，力争超过100万遍。